CICLISTA PROMEDIO a CICLISTA INCREIBLE SEGUNDA EDICION: PREPARA TU CUERPO y MENTE PARA TU MEJOR CICLISMO

CICLISTA PROMEDIO A CICLISTA INCREIBLE es un libro magnífico para cualquier ciclista que esté buscando mejores resultados. Con la combinación e inspiración perfecta estará en el camino a la grandeza. Este libro va más allá del tema del ciclismo. Le inspirará a ser excelente y atreverse a soñar más allá de sus habilidades. Cada aspecto para tener éxito es explicado, incluyendo entrenamiento mental, hidratación, nutrición y mucho más. Descubre como: - Pedalear más tiempo y más saludablemente. - Evitar sobre entrenamiento y lesiones. - Sigue tu estado mental ideal para avanzar más rápido y más lejos. - Hidratarte como los profesionales. - Comer de la mejor manera para mantener tu cuerpo en su máximo potencial. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compitió exitosamente en todo el mundo. Comparte sus años de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindándole una perspectiva insuperable.

• | Autor: Mariana Correa
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 23 de marzo de 2018
• | Número de páginas: 156 páginas
• | Idioma: español
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1986818152
• | ISBN-13: 9781986818155