Diez cosas que desearía haber aprendido en la facultad de medicina: una guía práctica para una salud sostenible

Este libro es una guía práctica para practicar la salud y la medicina sostenibles, y es una lectura obligada para cualquier persona interesada en desarrollar su comprensión de su propia salud, el sistema de salud actual y la salud de nuestro planeta compartido. Cada capítulo incluye información sobre temas como nuestro microbioma, patrones de sueño, alimentación, agricultura sostenible, ejercicio, meditación y preparación para el final de la vida. En cada paso del camino hay sugerencias prácticas sobre cómo las personas de todas las edades pueden comenzar a ser más proactivas con respecto a su salud, fomentando prácticas y políticas sostenibles en todos los estratos sociales y económicos. Estas ideas de la práctica de Medicina Interna Osteopática del Dr. Seiffertt son útiles sin importar en qué etapa de la vida o de salud se encuentre, si le acaban de diagnosticar cáncer, una enfermedad crónica como la diabetes o simplemente no se siente tan saludable como se siente. podría: vivir con mayor salud siempre es posible.

• | Autor: AJ Seiffertt DO, AJ Seiffertt
• | Editorial: Prensa Balboa
• | Fecha de publicación: 29 de abril de 2019
• | Número de páginas: 308 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1982225246
• | ISBN-13: 9781982225247