ANSIEDAD no es DEPRESIÓN: Ponle Orden al Caos

Lamentablemente, una sociedad que favorece a los ganadores evita la ansiedad, la depresión y otras afecciones mentales. Los perdedores son descartados o abandonados a su suerte en la mayoría de los casos, como me ocurrió a mí. Este libro es una mirada interna, no médica y no científica, al cerebro y a la vida de una persona cuya vida ha estado dominada por la ansiedad con una buena dosis de depresión. Es un resumen de los métodos que el autor ha empleado para luchar contra un enemigo invisible de toda la vida, la forma en que se descubrieron los métodos y su efecto. El objetivo es brindarle a quien lo sufre la sensación de que no está solo, que hay alguien más ahí fuera como "yo". La primera persona se utiliza para traer realidad a esta lucha y para dar ejemplos (algunos en tono humorístico y autodespreciativo) de cómo resultaron las cosas. Con el tiempo, se va construyendo lentamente una comprensión de las cuestiones que la medicina de la época no era capaz de proporcionar y que, en su mayor parte, no ofrece en la actualidad. Al final, se asignan valores en sentido general a más de ochenta y cinco métodos (utilizados durante unos sesenta y cuatro años de vida) que se encuentran en este libro. Consejo: No compres este libro y se lo regales a otra persona sin leerlo primero para saber en tu propia opinión si le será útil. Si lo haces y lo descubro, te perseguiré y te daré una buena paliza. Si quieres contarles a tus amigos que recientemente fuiste golpeado por una persona mayor, no sigas mi consejo.

• | Autor: acantilado sabio
• | Editorial: Book Vine Press
• | Fecha de publicación: 08 de agosto de 2019
• | Número de páginas: 284 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1950955354
• | ISBN-13: 9781950955350