¡Color! Libro para colorear Relajarse, Liberarse, Renovarse I

El propósito de mis libros para colorear es presentar mandalas, patrones para colorear y escenas de fácil a intermedio que te ayudarán a relajarte y disfrutar de un tiempo a solas. Empecé a teñirme debido a una caída que me provocó una enfermedad crónica: la ciática. Durante siete meses, no pude hacer mucho más que sentarme en un sillón reclinable o dormir. Para mantener mi atención alejada del constante nivel de dolor de 9 o 10, coloreé. Me relajó, me dio tiempo para tener pensamientos agradables y me permitió un respiro de preocuparme por mi condición. Aunque estaba abrumada por el dolor crónico y los medicamentos que me recetaban los médicos, encontré muchas horas de paz con solo colorear. Es esta actividad infantil la que me mantiene concentrada y me brinda horas de placer. He diseñado varios libros para colorear para todos, pero tengo presente a mis compañeros que sufren dolores crónicos y les deseo muchas horas de participación activa y paz. Este libro para colorear es para cualquier nivel de habilidad para colorear y puede ayudarlo a abordar la depresión, la ansiedad, el dolor y la incapacidad de tener la mayor movilidad posible. Sobre todo, me gustaría que te Relajes, Liberes, Renueves.

• | Autor: Deb Gilbert
• | Editorial: Publicación de los hermanos Heller
• | Fecha de publicación: 13 de febrero de 2016
• | Número de páginas: 76 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1944678239
• | ISBN-13: 9781944678234