Gestión compasiva: reducir el estrés en el trabajo

Empleados en disputa, objetivos inalcanzables, sobrecarga de información, prioridades cambiantes... el gerente de primera línea está en el banquillo del estrés. Los gerentes de hoy necesitan más que los fundamentos de la gestión de personas, necesitan saber cómo manejar el estrés y las situaciones estresantes con compasión. Primero, la compasión por ellos mismos y la compasión por las personas con las que trabajan. En Gestión compasiva: reducir el estrés en el trabajo, Angela Fresne proporciona información sobre las habilidades básicas necesarias para ser un gerente eficaz, con un profundo enfoque en las técnicas de manejo del estrés. Se basa en su carrera corporativa y sus estudios en Terapia Cognitivo Conductual para brindar formas de: - Explorar y autoevaluar habilidades de gestión clave - Construir un marco de gestión - Aplicar principios de gestión compasiva - Gestionar las emociones, el estrés y los principales factores estresantes en el lugar de trabajo encuentre página tras página de consejos y técnicas prácticas, historias de primera línea y ejercicios para conocerse mejor a sí mismo. Este libro le enseñará a minimizar y gestionar las situaciones estresantes que enfrenta un gerente todos los días. Léelo ahora y comienza a aplicar las técnicas. Vuelva a ello una y otra vez cuando se enfrente a situaciones nuevas y desafiantes en el trabajo.

• | Autor: Ángela Fresne
• | Editorial: PENDIO
• | Fecha de publicación: 01 de octubre de 2019
• | Número de páginas: 176 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1944348964
• | ISBN-13: 9781944348960