Bailando sobre la cuerda floja: trascendiendo los hábitos de tu mente y despertando a tu vida más plena

La vida puede parecer un desafiante paseo por la cuerda floja. ¿Cómo enfrentamos las dificultades de la vida y al mismo tiempo permanecemos resilientes y con el corazón abierto? La psicóloga clínica y autora galardonada Beth Kurland revela cinco obstáculos comunes: hábitos mentales que impiden vivir una vida plena y cinco herramientas de transformación para lograr resiliencia, paz y alegría.

• | Autor: Beth Kurland
• | Editorial: Libros de Wellbridge
• | Fecha de publicación: 09 de octubre de 2018
• | Número de páginas: 172 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1942497431
• | ISBN-13: 9781942497431