COMENTARIO Récupérer le Contrôle de Mes Sentiments: "C'est parce que, comme la fin est imminente, le cercle se ferme et je me déplace de plus en plus ... Siècle - Relations Humaines) (Edición francesa)

Dérouler les sentiments : Qu'est-ce que vous ressentez pour ce que vous vous sentez ? Todas las emociones y sentimientos humanos son mensajes preciosos que nos ayudan a satisfacer nuestros deseos básicos y a sobrevivir. Y tandis que la naturaleza compleja de nuestras emociones se manifiesta de muchas façons en prenant des formes multiples et différentes pour chacun de nous, les familles de base des emotions ne peuvent être calculées qu'aux doigts d'une main. Les plus importantes parmi elles se consideran d'être le bonheur, la tristesse, la peur, le dégoût et la colère. Cada sentimiento representa nettement una reacción a una situación característica: nous avons peur lorsque nous sommes menacés par un peligro, nous arrepentimientos de perdre quelque chose de précieux dans notre vie, nous sommes heureux lorsque nos besoins sont accomplis et ainsi de suite. De manera evolutiva, nuestros sentimientos son conçus de esta façon particulière qu'ils soient purement temporaires, de sorte que notre réponse émotionnelle ne dure que tant que le estímulo qui l'a fait motiver continue d'exister. De esta manera, tenemos algunos en plena vigilancia para poder reaccionar en el campo au prochain estímulo que va a venir. Bien seguro, el aura siempre seguirá en ciertas situaciones que durarán mucho tiempo, aunque también nos responderán emocionalmente. Por ejemplo, el disgusto asociado al diablo profundo puede mantenerse por mucho tiempo. C'est peut-être qu'un instant nous nous sentons un peu mieux, mais qu'un soudain souvenir nous rappelle encore le arrepentimiento de la muerte. Cependant, même avec le deuil, notre âme trouve toujours un moyen de defensa de se guérir avec le temps qui passe. La naturaleza temporal de las emociones y en el mismo tiempo nuestra capacidad natural de guerra de nous-mêmes à proprement habla como partes eliminadas en los casos particulares de depresión o ansiedad crónica, pero también para otros sentimientos persistentes. Il ya des gens qui se sentent vraiment piégés dans leurs propres sentiments difficiles necklace des années entières et qui ne peuvent voir aucune issues. « Tandis que je lookais par la fenêtre la toute première pluie de l'automne, este sentimiento familiar de tristeza m'a envahi complétement como un visitante no invitado. Elle ne m'a même pas demandé si je voulais la recevoir ni m'a expliqué pourquoi elle a fait son apparence tellement désagréable en moi. J'ai vraiment essayé de racionaliser la situación - mais ce n'est pas grave, pensais-je - en criant des centaines de fois dans ma tête ''reprends-toi''. Je vais parfaitement bien; Il ya bien d'autres qui ont de plus gros problèmes et y font face beaucoup mieux que moi. Probablemente, c'est quelque chose qui ne va pas avec moi; No hay otra explicación. Je dois peut-être me mettre à saisir que je serai comme ça à jamais ». Un tel raisonnement est preque sure que cela ferait que n'importe qui sente pire. La tristeza es déjà un sentiment désagréable et insoportable, mais avant tout la culpabilité et l'aversion que nous ressentons à propos de notre propre tristesse sont encore plus insoportables. Notre propre réaction émotionnelle à l'égard de nos émotions est aussi celle qui les soulève, les valide et enfin les fait prolonger. Como nuestros avances ya lo dejamos, nuestros sentimientos son signos claros que eligieron ne va pas et estos índices justement nous incitent à agir pour faire face à una situación. Al principio, il paraît bien logique d'essayer de s'éloigner du sentiment négatif que nous éprouvons. En esta empresa, es posible que ensayemos sin querer esforzarnos por superar las causas posibles y ensayar además de recurrir a la racionalización. Mais personne ne peut échapper à l'experience humaine et personne ne peut surmonter les pensamientos négatives ou étouffantes en tentant de les exterminer. (...) (...)

• | Autor: Anastasie Kalantzi
• | Editorial: Publicado de forma independiente
• | Fecha de publicación: 04 de febrero de 2019
• | Número de páginas: 40 páginas
• | Idioma: francés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 179582736X
• | ISBN-13: 9781795827362