Cabo del Miedo: El Cabo del Miedo

Shinrin Yoku en japonés significa "baño de bosque o disfrutar de la atmósfera del bosque". Este es un concepto de bienestar utilizado en Japón y Corea del Sur a partir de los años 1980. Los árboles emiten compuestos orgánicos para apoyar el sistema inmunológico humano. Shinrin Yoku es un concepto de bienestar que puede reducir el estrés, contribuir a disminuir la presión arterial, aumentar los momentos de calma, ayudar con la recuperación de una cirugía, aumentar la capacidad de concentración, mejorar la sensación general de satisfacción y paz. (Shinrin Yoku -www.shinrin yoku.org ) La práctica del bienestar consiste en ir a un bosque, respirar profundamente y abrir los sentidos a los sonidos y imágenes que te rodean. Es simplemente dar un paseo contemplativo por el bosque. Tal vez no viva cerca de un bosque, no pueda salir físicamente o el clima no permita una caminata contemplativa por el bosque. Según estudios de Roger Ulrich, Texas A&M concluye que "mantener imágenes relacionadas con la naturaleza, como fotografías y pinturas en la pared, puede proporcionar los beneficios de Shinrin Yoku. No es necesario un bosque ni estar al aire libre para disfrutar de los beneficios de este programa de bienestar. Cape Fear es un ensayo fotográfico de fotografías relacionadas con la naturaleza con lecturas inspiradoras. Cape Fear puede proporcionar un paseo contemplativo a través de tu mente y alma. Mejora tu vida y experimenta una vida mejorShinrin Yoku, traducción japonesa tomando en la atmósfera del bosque, Bano de bosque, bano de naturaleza. Shirin Yoku es la practica bienstar para la calma, atencion, menor estres, presion sanguines bajas, y general de felicidad. La practica del bienestar es ir af bosque, camina despacio, y respirar. (Shinrin Yoku Forest bathing, Shinrin Yoku .org) Algunos de nosotros no podemos salir y tomar un baño en el bosque. Algunos de nosotros no vivimos cerca de un bosque. "Uno no necesita salir al exterior por los beneficios de Shinrin Yoku. " Según estudios de Roger Ulrich, Texas A&M concluyeron, "naturaleza bosque o imágenes relacionadas como fotografías y pinturas en la pared." El miedo al Cabo es una foto de bienestar. El Miedo al Cabo proporciona un viaje contemplativos para la mente y el alma .Mejor tu vida y vive mejor.

• | Autor: Lena Simmons, Lena Simmons
• | Editorial: Publicado de forma independiente
• | Fecha de publicación: 29 de enero de 2019
• | Número de páginas: 45 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1795445270
• | ISBN-13: 9781795445276