55 soluciones de jugos para acelerar la producción de leche materna: ponga su cuerpo en acción utilizando ingredientes naturales

55 soluciones de jugos para acelerar la producción de leche materna: haga que su cuerpo entre en acción utilizando ingredientes naturales Por Joe Correa CSN La lactancia materna regular es crucial para la salud de su hijo y el desarrollo de todo su sistema inmunológico. Estar saludable y cuidar su cuerpo son dos de las cosas más importantes que puede hacer por usted y su hijo recién nacido. Algunas personas tienen la suerte de tener la capacidad natural de producir suficiente (en algunos casos incluso más que suficiente) leche para sus hijos. Otros, en cambio, necesitan mejorar este hermoso y natural proceso, principalmente a través de una nutrición adecuada. La lactancia materna es fundamental, especialmente en los tiempos modernos en los que nuestro sistema inmunológico se ha debilitado debido a la mala alimentación y la vida sedentaria. La leche materna es la primera ''inyección'' de inmunidad que todos recibimos desde el momento en que nacemos, por eso es necesario que este proceso se mantenga ininterrumpido. Si, como muchas otras mujeres, tienes problemas con la producción natural de leche materna o simplemente no quieres correr ningún riesgo, entonces es imprescindible planificar tu dieta con antelación. Se ha demostrado que incorporar ingredientes saludables en una comida bien equilibrada es la mejor manera de lograr una salud óptima para usted y su hijo. Un buen plan nutricional es un factor clave en la producción de leche materna. Sin embargo, un buen plan de alimentación no tiene por qué ser complicado en absoluto. No debería requerir mucho tiempo y dinero gastar en preparar comidas para este delicado período de la vida. Sólo un par de ingredientes cuidadosamente seleccionados y perfectamente combinados tienen el poder de convertir su desayuno o merienda en una mina de oro de nutrientes. Este libro es una colección de recetas de jugos extremadamente saludables que producen leche materna. Está diseñado específicamente para enseñarle lo que las frutas y verduras pueden hacer cuando se combinan en un delicioso jugo. Estas recetas le brindarán a su cuerpo todos los nutrientes esenciales que necesita para mejorar su salud general, estimular su sistema inmunológico y aumentar su producción de leche materna. Recuerde, comer bien y consumir los nutrientes adecuados es lo que su hijo más necesita en este momento. Prepara estos jugos todos los días y asegúrate de que tu precioso bebé comience su vida con la mejor salud posible.

• | Autor: Joe Correa Csn
• | Editorial: Publicado de forma independiente
• | Fecha de publicación: 24 de enero de 2019
• | Número de páginas: 120 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1795041889
• | ISBN-13: 9781795041881