Bodychanger: Cómo cambiar tu cuerpo y tu vida

Bodychanger: cómo cambiar tu cuerpo y tu vida es un libro de autoayuda sobre entrenamiento, nutrición y suplementación. Contiene transformaciones corporales, recetas saludables, consejos de suplementación, explicación de los ejercicios, entrenamientos alternativos y creativos, rutinas de entrenamiento con ejemplos en imágenes, diferentes tipos de entrenamiento, macrocálculos. Puedes encontrar rutinas para personas de todos los niveles de entrenamiento.

• | Autor: Bilyana Stoeva
• | Editorial: Publicado de forma independiente
• | Fecha de publicación: 21 de enero de 2019
• | Número de páginas: 112 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1793447810
• | ISBN-13: 9781793447814