Cómo amarse a uno mismo: supere la indignidad, domine la confianza en uno mismo y sea feliz todos los días.

Cómo desmantelar la armadura de tu corazón para que puedas cultivar la compasión, la empatía y el amor por ti mismo y el mundo que te rodea. La práctica del amor propio exige que se desmantelen las viejas estructuras del amor. Ya no son relevantes en un mundo que exige autenticidad. Con mirada de exploradora, Diana Mikas nos muestra que el viaje de regreso a tu yo auténtico tiene tres pasos: Autoconciencia - Cuando descubres cómo tu historia de amor heredada ha influido en tus decisiones, entenderás por qué y cómo llegaste a un lugar. del desamor. Entonces podrás trazar tu camino de regreso a tu verdadero yo. Autoaceptación: romperás con la programación social sobre lo que es la belleza y aprenderás a apreciar y aceptar tu yo bello. Confianza en uno mismo: con el método de vida Happy Every Day seguramente mantendrás la vibración más elevada del amor propio. Cómo hacer amor propio te permite comprender las fuerzas que te impiden sentirte realizado y confiado en tu vida. Te guía con la ciencia y las prácticas de energía de los chakras y te enseña cómo elevar tu energía para encontrar la luz interior, atrayendo todo lo que deseas desde un corazón abierto y libre. Mucho más que un libro de autoayuda, Diana nos muestra que el amor propio es un viaje que se hace mejor con alguien que te tome de la mano, ya que incluye enlaces para aprender con ella después de capítulos seleccionados, porque somos seres multidimensionales. La única manera de sanar nuestros corazones y volver a nuestro verdadero yo es centrándonos en un enfoque holístico de mente, cuerpo y espíritu. Comprenderás el por qué de este viaje para poder romper para siempre con esos pensamientos de indignidad. Diana nos enseña que vivir con todo el corazón hará realidad todos tus sueños. Mantenga este libro junto a su cama como guía diaria hacia la felicidad.

• | Autor: Diana Mikas
• | Editorial: Diana Mikas
• | Fecha de publicación: 26 de abril de 2023
• | Número de páginas: 145 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1738875210
• | ISBN-13: 9781738875214