Una guía yogui para la meditación de los chakras

Hay muchos libros sobre los chakras, pero su enfoque suele ser un intento de integrar los chakras con las teorías psicológicas modernas. "Una guía yogui para la meditación de los chakras" presenta la meditación de los chakras como un ejemplo específico de la antigua tradición yóguica. El texto más respetado de la tradición yóguica fue escrito por el sabio Patanjali y se titula "Los Yoga Sutras". Los estudiosos debaten sobre su antigüedad, pero fue escrito hace aproximadamente 2000 años. Debido a que una visión general de los Yoga Sutras de Patanjali es algo habitual en los programas de formación de profesores de yoga, he presentado la meditación de los chakras como un ejemplo específico de la descripción más general del yoga que hace Patanjali. Espero que una descripción de la meditación de los chakras a través de la lente de Patanjali facilite a los yoguis que accedan a este material por primera vez. Todos los programas de formación de profesores de yoga incluyen una descripción general de los Yoga Sutras de Patanjali, pero estos sutras son notoriamente difíciles de entender y desde la antigüedad han requerido un comentario para aclararlos. Por ejemplo: las descripciones de Patanjali sobre pranayama son tan generales que resultan inútiles sin comentarios. AYGtCM cubre este tema esencial con claridad y detalle completo. Patanajali es más famoso por su modelo de progreso espiritual llamado "Los ocho miembros del yoga". El resto de los Yoga Sutras puede que sigan siendo oscuros, pero cualquier yoguini que se haya graduado en un programa de formación ha tenido que memorizar las ocho ramas del yoga. AYGtCM da vida a las ocho ramas del yoga ilustrando su manifestación en la meditación de los chakras. A lo largo del texto se hace referencia a muchos de los sutras de Patanjali. De esta manera, el lector obtiene una visión de todo el sistema de pensamiento de Patanjali, incluidas las teorías de la creación, el karma, la reencarnación, la psicología y los cuerpos físico, astral y causal. La primera de las cuatro secciones del libro describe los chakras: su ubicación y función. Elabora las ideas de Shiva, Shakti y prana. La segunda sección traduce estos términos a los términos yóguicos de Patanjali y los amplía. La tercera sección describe en detalle las ocho ramas del yoga de Patanjali tal como ocurren en la meditación de los chakras. La cuarta y última sección describe la meditación en sí, describe rutinas de práctica específicas y describe lo que experimentará un yoguini.

• | Autor: Paul Grilley, Stephanie Hii
• | Editorial: Paul Grilley
• | Fecha de publicación: 01 de septiembre de 2019
• | Número de páginas: 104 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa dura
• | ISBN-10: 1733583904
• | ISBN-13: 9781733583909